Co zawierają leki na menopauzę

Musimy wiedzieć, że menopauzy nie da się pominąć. To normalny proces w toku życia każdej kobiety. Niestety często wchodzeniu w ten okres towarzyszą trudne do zniesienia symptomy. W jaki sposób sobie z nimi poradzić? Najistotniejsze to rozpocząć kroki terapeutyczne od razu po spostrzeżeniu pierwszych oznak. Do tych najmocniej częstych można zaliczyć takie reakcje ze strony organizmu jak doświadczane uderzenia gorąca, bezsenność, zwiększoną potliwość, zmniejszenie libido, dyspareunię czy wysiłkowe NTM. Każda z wymienionych powyżej dolegliwości jest związana z brakiem równowagi hormonalnej. Do tego pojawiają się przejawy emocjonalne, takie jak odczuwanie niepokoju, wzmożona nerwowość, zmiany nastroju czy ustawiczne odczuwanie zmęczenia. Podjęty program leczenia powinien uwzględniać wszystkie wymiary objawów. Istotne jest jego wielowymiarowe działanie. Nie możemy ograniczyć się do przyjmowania specyfików. Leczenie koniecznie trzeba wzbogacić o odpowiednią dietę, oraz regularną i korespondującą z potrzebami aktywność sportową. Działania prewencyjne najlepiej zacząć nim wystąpią pierwsze objawy klimakterium. Zdrowy sposób odżywiania nie uchroni nas przed przemijaniem, ale wspomoże nasz ciało w naturalnym starzeniu się oraz w przebiegu klimakterium. Z kolei uprawianie sportu pomoże zapobiec dolegliwości ruchowych. Jeśli jednak zbyt późno zaczniemy z profilaktyką – to istotne jest, by nie unikać wystosowania prośby o pomoc medycznespecjalistów a także o emocjonalne ze strony bliskich osób.